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活在当下(白金版)

8.5 ( 12个评分 )
作者:
译者:黎雅丽
版权:北京磨铁数盟信息技术有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 18.00 | 原价¥ 25.00 纸书¥ 28.00 6.4折

全球累计销售3000万册,成为全球第一身心灵畅销书!
文笔优美、充满诗意,字里行间洋溢着爱的能量与发人深省的力量。
华语世界首席身心灵畅销作家张德芬和著名身心美学作家张芝华的隆重推荐!

本书作者安吉丽思努力在每一个生命的片刻,每一桩人生中都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味。
保持这样的生活态度,必然会在生活中体会到许许多多别人未曾发现的美妙滋味和人生领悟。
生命其实可以被看作一种物质,它是以时间为单位的。我们大部分人的生命长度看似相近,但是在这相近数量的生命里,我们能够萃取的精华却是大相径庭。
生命的宽度与高度完全取决于我们以什么样的态度和方式去活。安吉丽思在书中给予我们的重要练习,就是从我们日以继夜运转不息的头脑中跳出来的,回归到我们的身心。
把注意力聚焦在我们的感官,聚焦在我们的心灵,当下的味道自然呈现,生命的喜悦自然浮现。

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