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感谢自己的不完美(升级版)

9.1 ( 398个评分 )
作者:
版权:北京磨铁数盟信息技术有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 16.99 | 原价¥ 18.00 纸书¥ 32.80 5.2折

百万年轻人推崇的心灵成长之作,全国高校积极收录图书!
阻碍你成长的,不是自身的不完美,而是你不肯承认你的不完美!
资深心理学专家武志红,带给你我全新的思考方向!

认为自己软弱、易怒、胆小、社交障碍、人群恐惧,甚至内心深处有着不为人知的阴暗吗?
著名心理学家、治疗师武志红却告诉你:负面情绪等不完美的一面,在成长中起着你想不到的积极作用:悲伤是完结悲剧的力量;愤怒是对愤怒者的保护;恐惧告诉你什么对你更重要……
作为普通的人类,这些情绪将伴随我们一生的。它们并不是我们的敌人,而是我们的朋友。我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。
所谓健康的人生,并不是消灭了所有不完美的“病”,而是在这一生中,我们微笑“带病前行”!

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