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总有一种痛,让我们瞬间长大

8.4 ( 53个评分 )
作者:
版权:北京磨铁数盟信息技术有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 7.99 | 原价¥ 12.00 纸书¥ 28.00 2.9折

◎资深心理医生写给年轻人的心情疗愈书
◎因为痛,所以叫青春,感谢那些让我们成长的痛
◎2013最实用、最暖心的心情疗愈枕边书

诗人纪伯伦曾这样说:“欢乐和哀伤不可分开。”想要天天都快乐,那是傻子才相信的事;用快乐来掩盖痛苦,那是自欺欺人。真正乐观的人,是在把自己看清楚之后,依然能乐观地对待生命。而一味追求快乐的人,只能离真正的快乐越来越远。

痛苦是一个人成长过程中最宝贵的礼物。在童年时代,我们尤其需要去感受和面对真实的痛苦——第一次断奶的痛苦,第一次学走路摔疼了的痛苦,第一次上幼儿园的忧愁……我们需要在成年人的鼓励和帮助下,逐渐完成对痛苦感受的超越。只有这样,我们才能带着安全和自信,带着一种真正敢于面对世界的能力和勇气,带着乐观的心态,渐渐成熟。

本书作者从心理学角度分析日常生活中常遇到的痛苦事例,告诉我们为什么总受伤,为什么会感到痛苦,当我们了解了痛苦的原因后,你就会坦然面对自己所承受的痛苦,并将痛苦化作成长的力量,坚强地走下去。此外,作者针对不同的痛苦,给出相应的自我保护方法,这些小方法实用、暖心,适合每一位成长路上的朋友。

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