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31岁小美女的养颜经

8.2 ( 409个评分 )
作者:
版权:北京凤凰联动图书发行有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 9.99 | 原价¥ 12.00 纸书¥ 28.00 3.6折

这本书的雏形,来自于“一猫一菩提”曾在搜狐论坛创下500万点击率的“牛贴”《31岁小美女的养颜经》。与当时备受追捧的明星美容书大肆鼓吹各种品牌的化妆品及美容手术不同,作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会,主张美容固然重要,但更重要的是养生,并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念,掀起一场“当代女性天然保养”的新风潮。

切实有效的小贴士:
1. 大多数化妆品(尤其是昂贵化妆品)是厂商与代言明星合伙制造的巨大谎言,它对你容颜的改变可能会有几分钟,但更可能给你留下一生的遗憾。
2. 每天一次腹式呼吸,再按摩脸上的四白、颈部的淋巴区、腰部的肾腧以及肾经、膀胱经,每天3分钟,试试看,你会让明星也羡慕你的脸。
3. 养颜的根本就是滋阴。所谓养颜,就是从皮肤到内脏都要保养。所谓滋阴就是滋养身体内外的水分。

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