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陈允斌二十四节气顺时饮食法:春生、夏长、秋收、冬藏(全4本)

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版权:北京紫图图书有限公司
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顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序,家常食材便是补药。
无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序,教我们怎样让身体顺应自然的节奏,利用家常食材来养生。