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缺爱:如何获取安全感,得到肯定和认同

10.0 ( 1个评分 )
作者:
译者:赵丽莎
版权:北京时代华语图书股份有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 28.99 | 原价¥ 40.00 纸书¥ 42.00 6.9折

全球存在主义心理学研究专家年度力作
7堂心理课,帮你重新定义安全感、存在感、价值感
不要求成为更好的自己,只要求更好地成为自己

缺爱的人的典型表现:1. 做事前,会想别人的反应,做事时,会主动迎合他人的期待;2.容易动摇自己的原则,可能自己已经非常不愉快了,但不会表现出来;3. 希望自己得到认同和存在感;4. 不懂得拒绝。
本书从存在主义心理学角度,解释了现代人的“缺爱”其实是存在感的缺失,指出我们没有安全感、极度渴望得到别人的肯定和认同的原因。
本书旨在帮助我们重新定义存在的意义和自我价值,找到自己的闪光点,骄傲自信地活下去。

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