人类文明史，就是一场与疾病的抗争史。而人的一生，从出生到死亡，也是一个与各种艰难困苦作斗争的历程。为此，面对各种灾难困苦，我们必须要有充分的心理准备，必须要有正确的危机意识，因为谁都难以保证能风平浪静地过一辈子，一定要做好风险的预防工作，做到未雨绸缪。只有这样，才不会在灾难来临时惊慌失措。 当前，我……

你虽然在困苦中也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉；不要因为时运不济而郁郁寡欢，忍耐虽然痛苦，果实却最香甜。 ——［波斯］萨迪 疫情链接 世卫组织将流感大流行警告共分6个级别：“第3级”，意味着一种新的亚型流感病毒正在造成人类感染，但还没有造成到在人际间有效且持续地传播扩散；“第4级”，意味着……

孤独可以毁灭人。 ——［瑞典］拉格洛夫 精神上的孤独与身体方面的孤独同样无法忍受。 ——［美］弗洛姆 疫情链接 2月10日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在北京调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时强调，当前疫情形势仍然十分严峻，各级党委和政府要坚决贯彻党中央关于疫情防控各项决策部署，……

保持快乐，你就会干得好，就会更成功，更健康，对别人也就更仁慈。 ——［美］马克斯威尔·马尔兹 疫情链接 李克强总理2020年1月30日在中国疾控中心召开座谈会，就进一步加强科学防控疫情听取专家意见。钟南山院士等根据当前疫情走势提出意见建议。会议开始前，总理说，本该与大家握手的，但按你们现在的规矩，握……

强烈的希望，比任何一种已实现的快乐，对人生具有更大的激奋作用。 ——［德］尼采 疫情链接 世界卫生组织总干事谭德塞2月9日通过社交媒体，向抗击新冠肺炎疫情的中国医护人员致敬。“我向在中国的医护人员，特别是在湖北省的医护人员致敬。他们在巨大压力之下，不仅在照顾（新冠肺炎）患者，还在为针对新冠病毒的科学……

灾难是在你忘了它的时候来临的。 ——［日］寺田寅彦 环境越是困难，精神越能发奋努力。 ——郭沫若 疫情链接 “非典”、禽流感、埃博拉，与高危污染物、烈性病毒，打了30多年交道，一次都没有缺席，自诩跑全场的老“运动员”，他就是解放军传染病防控专家毛青。 他是临退休的“逆行者”。大年三十，随陆军军医大学……

要留心，即使当你独自一人时，也不要说坏话或者做坏事，而要学得在你自己面前比在别人面前更知耻。 ——［古希腊］德谟克利特 疫情链接 2月10日，在个别微信群中出现“大蒜能散发出天然大蒜素杀菌，截断新冠病毒感染，喜欢吃大蒜，不会轻易感染。这一现象已经普遍被医学界重视。别怕有味，一定要多吃”的消息。 谣言……

锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德 大凡快意处，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。 ——（清）曹庭栋 疫情链接 国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任、中国工程院院士钟南山昨日（2月9日，编者注）表示，新型冠状病毒是冠状病毒的一种，它跟SARS冠状病毒是“……

一朝离别，爱人的魔力更加强了，我们的心只记着爱人身上最为宝贵的部分。远方的朋友传来的每一句话，都有些庄严的回声在静默中颤动。 ——［法］罗曼·罗兰 疫情链接 灾难来临的时候，爱是最有力量的。有媒体报道说，有一名小学六年级的学生，通过书信的方式，告诉白衣天使的妈妈不要担心，安心工作，我们“所有人都牵挂……

没有任何东西能比人类的爱更富有智慧、更复杂。它是花丛中最娇嫩的而又是最质朴、最美丽和最平凡的花朵，这个花丛的名字叫道德。 ——［苏联］苏霍姆林斯基 疫情链接 “摧伤虽多意愈厉，直与天地争春回。” 跨年之际，新冠肺炎疫情突如其来、来势汹汹。 以疫情为令，全国总动员！从中央到地方，迅速打响疫情防控阻击战……

尊重生命，尊重他人，也尊重自己的生命，是生命进程的伴随物，也是心理健康的一个条件。 ——［美］弗洛姆 那些受伤的地方一定会成为我们最强壮的地方。 ——［美］海明威 疫情链接 2月9日，由国家卫健委高级别专家组组长、中国工程院院士钟南山领衔的“中国2019年新型冠状病毒感染的临床特征”研究团队，对10……

世上只有一样东西是珍宝，那就是知识；世上只有一样东西是罪恶，那就是无知。 ——［古希腊］苏格拉底 疫情链接 有点感冒发烧，要不要去医院？ 去医院之前，你可以先问自己几个问题进行自检。 第一，在最近两周之内有没有去过疫区？有没有碰到过湖北来的朋友？您的亲人有没有接触过湖北来的朋友？ 第二，您所在的地区……

真正的世界是广阔的，有一个充满希望和恐惧、感动和兴奋的天地，正在等着有勇气进去并冒着危险寻求人生真谛的人们。 ——［英］夏洛蒂·勃朗特 疫情链接 灾难使人们感悟许多东西 2003年有媒体用“非常‘五一’新感悟”的题目，对人们在“非典”中得到的新感悟进行了如下报道： 感悟之一，是重新体会两个字“感谢”……

只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。 ——［古罗马］塞内加 缺乏进取精神的民族意味着堕落。唯有开拓和竞争，才能立于不败之地。 ——［英］怀特海 疫情链接 我们应当清醒地认识到，新冠病毒疫情与流行性传染疾病一样，对经济社会的影响可能比人们的恐慌要小。换句话说，无论是实际死亡率还是传染程度……

一个国家最宝贵的财产，并不是它储备的大量黄金或外汇，更不是它的地下资源或工业能力，而是人民的健康。 ——［摩洛哥］哈桑二世 疫情链接 疫情期间，一些公众心理压力很大，遇到身体不舒服就怀疑自己是不是得了新冠肺炎，甚至开始自行吃药，这是否有必要呢？中科院心理研究所专家认为： 这次疫情给我们带来一系列程度……

没有公民道德，社会就会灭亡；没有个人道德，他们的生存也就失去了价值。 ——［英］罗素 疫情链接 2月8日凌晨零时许，瑶海公安刑警三队接到轨道分局九联圩派出所移交，处理一起涉疫情妨害公务人员的案件。 经审查，李某于2月7日乘高铁从杭州返回合肥。当天21时左右，李某在大东门地铁站乘坐地铁2号线时未佩戴口……

充满着欢乐与战斗精神的人们，永远带着快乐，欢迎雷霆与阳光…… ——［英］赫胥黎 疫情链接 全国2万余名医疗人员驰援湖北 针对湖北医疗资源紧缺的形势，按照党中央、国务院部署，全国各地各部门在短时间内，多批次调集医疗队员驰援。截至2月12日，国家卫健委共派出189支医疗队、21569名医护人员支援湖北省……

生命是最珍贵之物，死是最大的罪恶。 ——［德］海涅 人人都慨叹生命的短暂和光阴的迅速，而大多数人却不知道用时间和生命去做什么。 ——［法］霍尔巴赫 疫情链接 中央赴湖北指导组：发起武汉保卫战、湖北保卫战全面总攻 2月14日，中共中央政治局委员、国务院副总理孙春兰率中央赴湖北指导组来到湖北省疫情防控指……

钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕，我们这一代也是这样在斗争中和严峻的考验中锻炼出来的，学会了不在生活面前屈服。 ——［苏联］奥斯特洛夫斯基 疫情链接 专家把脉：疫期宅在家，如何不焦虑 解放军总医院第一医学中心医学心理科主任姜荣环告诉我们，一般人群在遇到重大疫情的时候，会出现……

不要为突如其来的不幸而苦恼，它不是与生俱来的东西，留也留不住。 ——［古希腊］伊索 疫情链接 2月10日，中央依法治国办、中央政法委、最高人民法院、最高人民检察院、公安部、司法部在京联合召开依法防控疫情新闻发布会，介绍“两高两部”制定实施《关于依法惩治妨害新型冠状病毒感染肺炎疫情防控违法犯罪的意见》……

人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。 ——［美］戴尔·卡耐基 疫情链接 94岁高龄的李爷爷和84岁的黄奶奶是一对夫妻，因儿子感染新冠肺炎从武汉回家，造成老两口疑似感染。两人都在西安市胸科医院肺结核二科进行治疗。护士长付康说：“住院以来，老两口相……

只有人类在由衷的感谢下生出的报效之心，才是地球上最美好的东西。 ——［日］武者小路实笃 疫情链接 逆行的抗“疫”天使 1月以来，新冠肺炎疫情一直牵动着14亿中国人的心。有这样一群人主动请缨站在战“疫”的最前线，他们在祖国的一声召唤之下，放弃与家人的团圆，远离父母妻儿，投入到新冠肺炎疫情的战争中。他们……

虽然整个社会都建立在互不相让的基础上，可是良好的关系却是建立在宽容相谅的基础上的。 ——［爱尔兰］萧伯纳 疫情链接 哀悼李文亮，更要亡羊补牢！ 此前，武汉市政府、国家卫健委等先后公开表态，对李文亮的去世深表哀悼和惋惜。 武汉疫情爆发后，作为一名医生，李文亮毫不犹豫地加入救治新型冠状病毒肺炎病人的医疗……

要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。 ——［法］卢梭 疫情链接 女篮两连胜后大喊“武汉加油！中国加油！” 2月8日，2020年东京奥运会女篮资格赛第三阶段小组赛中，中国女篮以64∶62险胜西班牙女篮，取得小组两连胜的同时，锁定奥运会参赛资格。赛后，中国女……

24. 精神不惊慌　吃药消毒不跟风 有胆气的人是不惊慌的人，有勇气的人是考虑到危险而不退缩的人；在危险中仍然保持他的勇气的人是勇敢的，轻率的人则是莽撞的，他敢于去冒险是因为他不知道危险。 ——［德］康德 疫情链接 经中央军委主席习近平批准　军队抽组医疗力量 承担武汉火神山医院医疗救治任务 经中央军委……

人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。 ——（战国）庄子 没有人不爱惜他的生命，但很少人珍视他的时间。 ——梁实秋 疫情链接 中国医疗界“四大天团”武汉会师，网友：王炸 2月7日，山东大学齐鲁医院和四川大学华西医院的两支医疗援助队在武汉天河机场巧遇，双方隔空加油，相互鼓励，这段视频感动了无数网友。他……

抵制情感的冲动，而不是屈服于它，人才有可能得到心灵上的安宁。 ——［德］托马斯 疫情链接 泪目！得知母亲过世，火神山护士含泪向家的方向三鞠躬 2月11日下午，火神山医院护士吴亚玲的母亲突发主动脉夹层破裂，在云南昆明过世，在抗疫一线的吴亚玲得知这个消息泪如雨下。12日上午，母亲的遗体火化，仍在抗击疫情……

历经沧桑的人是不会轻易气馁的。 ——［英］约翰逊 既不要乐观，也不要悲观，要把不懈努力使事情变得更美好作为唯一指南。 ——［西］伊巴涅斯 疫情链接 火神山医院收治患者突破900人 医院：尽最大努力收治患者 截至2月11日22时30分，从武汉市定点收治医院转诊而来的确诊患者，陆续抵达火神山医院，患者收……

生活中既有阳光，又有阴影。 ——［美］朗费罗 生活，就是知道自己的价值、自己所能做到的与自己所应该做到的。生活，就是理智。 ——［法］雨果 疫情链接 多国驻华使馆开展暖心接力：武汉加油　中国加油 连日来，多国驻华使馆纷纷表达对中国抗击新型冠状病毒疫情的坚定支持，为与疫情奋战的中国人民打气、加油。 “……

我宁肯生就一副强壮的脊背，去承受沉重的负担，也不愿生一副羸弱的肩膀去负载生活的行囊。 ——［美］埃·哈伯德 疫情链接 问：新型冠状病毒主要的传播途径是什么？ 解答：在目前，新型冠状病毒主要的传播途径还是呼吸道飞沫传播和接触传播，气溶胶和粪口等传播途径尚待进一步明确。通过流行病学调查显示，病例多可以追……

在漫长的人生旅途中，有时要苦苦撑持暗无天日的境遇；有时却风光绝顶，无人能比。 ——［日］松下幸之助 疫情链接 面对疫情如何调整心态？这里有份“心理处方” 连日来，全国各地民众都时刻关注疫情的进展，这给大家带来了一定程度上的焦虑与恐慌，甚至有可能影响正常的生活和工作。我们该如何调整好心态，积极有效应对……

历经沧桑的人是不会轻易气馁的。 ——［英］约翰逊 震骇一时的牺牲，不如深沉的韧性的战斗。 ——鲁迅 疫情链接 新冠肺炎有粪口传播的可能性 新型冠状病毒感染的肺炎是否会粪口传播？中国疾病预防控制中心研究员冯录召在2月8日召开的国务院联防联控机制新闻发布会上表示，国家卫健委近期组织专家研究，在部分省份报……

爱根植于生命之中，无条件地与生命等同，所以爱是历史性的。 ——［德］雅斯贝尔斯 疫情链接 湖北襄阳爱心司机护送300名医护人员回武汉战斗 疫情爆发以来，各地交通管制，民间成立了爱心车队，他们义务接送医护人员，运送发热、感染病人。在湖北襄阳枣阳有一名爱心司机，组织了志愿车队，护送300名医护人员返回武……

人生中既有暴雨，也有大雪，但只要自己那博大的心胸中常是一片美丽的晴空，常有希望的太阳存在，就可以了。 ——［日］池田大作 疫情链接 数千万网友同观元宵亮灯　为武汉送祝福 又是一度月圆夜，又是一年元宵节。元宵节本是热闹的，可疫情当前，平安健康就是最大的福气；元宵节本是团圆的，可多少人告别了小家奔赴一线……

命运不会满足于只给人带来一次不幸。 ——［英］培根 在灾难面前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。 ——［古罗马］维吉尔 疫情链接 日韩捐赠物资上火遍朋友圈的温暖诗句　背后故事有深意 眼下，阻击新冠肺炎疫情蔓延的战斗仍在继续。日本、韩国、巴基斯坦、俄罗斯、土耳其等20多个国家，纷纷伸出援手。他们不仅送……

人生的意义就在这个过程上。你要细细体会和玩味这过程中的每节，无论它是一节黄金或一节铁；你要认识每节的充分价值。 ——傅东华 疫情链接 武汉，千条线拧成一股绳 在武汉，有一个现象，志愿者已经成为一个模糊的身份概念。在社区，不少居民自发地承担工作，共同守护家园。在武汉开发区沌口街，600余名群众志愿者主……

36. 我们无法躲避疫情　但可以选择勇敢 以勇敢的胸膛面对逆境。 ——［古罗马］贺拉斯 灾难是人的真正试金石。 ——［英］包蒙 疫情链接 6架“胖妞”飞抵武汉！网友：看到中国空军瞬间泪目 2月13日上午9时起，11架运输机，包括多架运-20、伊尔-76、运-9，陆续降落在武汉天河机场，近1000名军……

照耀人的唯一的灯是理性，引导生命于迷途的唯一手杖是良心。 ——［德］海涅 疫情链接 在重大考验中“淬炼”责任担当 2月10日，中央赴湖北指导组针对武汉疫情防控工作中暴露出的突出问题开展紧急约谈，及时敲响了警钟。打好新冠肺炎疫情防控阻击战，对各级党政领导干部和广大党员都是一场重大考验。“大考”面前如何……

38. 国家有难　匹夫有责 凡是不爱自己国家的人，什么都不会爱。 ——［英］拜伦 那些背弃祖国、投奔异邦的人，既不受异邦人的尊敬，又为同胞所唾弃。 ——［古希腊］伊索 疫情链接 新疆“热”舞为武汉方舱医院患者减压 巴哈古丽·托勒恒跳过无数次的“黑走马”（新疆哈萨克族具代表性的民间舞蹈），但她觉得在武……

仁爱的话，仁爱的诺言，嘴上说起来是容易的。只有在患难的时候，才能看见朋友的真心。 ——［俄］克雷洛夫 疫情链接 八方援手齐战“疫”，打赢这场人民战争 国家卫生健康委员会深入贯彻落实党中央、国务院决策部署，进一步加强对湖北省和武汉市医疗救治工作的支持。2月12日，天津、河北、山西等17个省（市）、自治……

因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵。 ——［美］惠特曼 疫情链接 用阳光心态筑牢抗疫“心长城” 在这场来势汹汹的新冠肺炎疫情侵袭下，2020年的春节气氛显得格外紧张。疫情不仅威胁人民群众的生命安全和造成了经济社会发展的重大损失，也对人民群众的心理产生了巨大的……

以一种邪恶的、不智的、失节的和不洁的方式活着，就不仅是很坏地活着，而是在继续不断地死亡。 ——［古希腊］德谟克利特 自我控制应当成为生活的基调。……美好的生活是由理性来指导的，并且紧紧地抓住崇高的理想。 ——［美］莫里斯 疫情链接 “疫情上报第一人”张继先：国家有机制，必须要上报 她是常年坚守在一线……

科学已经成为我们文明的一个不可缺少的和最重要的部分，而科学工作就意味着对文明的发展作出贡献。 ——［德］玻恩 疫情链接 中国有力应对疫情获国际社会赞赏：武汉加油！中国加油！ 对于中国为抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情所作出的努力，国际社会有目共睹。世界卫生组织、金砖国家等国际组织对中国的一系列举措表示……

逆境要么使人变得更加伟大，要么使人变得非常渺小，困难从不会让人保持原样的。 ——［美］诺曼·文森特·皮尔 疫情链接 身患渐冻症连穿防护服都无法完成　仍率队“硬扛” 请记住他的名字：张定宇 新冠肺炎疫情发生以来，武汉的医院受到人们广泛关注，武汉最大的专科传染病医院金银潭医院更是如此。除了疫情本身，身患……

众生互相传递着生命，正如赛跑的人一般，互相传递着生命的火把。 ——［古罗马］卢克莱修 疫情链接 网民点赞“中国组织力” 新冠肺炎疫情爆发以来，数以万计的医务工作者奔赴湖北，工地建设者不舍昼夜，行政执法部门严格防范，基层工作者摸排检查，14亿人按要求自我防护……政府本着对人民生命安全和身体健康高度负责……

45. 不盲目、不盲从　恐慌比病毒更可怕 对于一艘盲目航行的船来说，所有方向的风都是逆风。 ——［美］赫伯特 疫情链接 抗疫英雄谱“点亮”新偶像 “站着站着，你就睡着了；看着看着，我就哭了。”这句话饱含着网民们对冲锋在抗疫一线英雄们的深情。连日来，一线抗疫人员牢牢把自己“钉”在各条战线上，共同筑起一……

46. 自强者　天助也 天行健，君子以自强不息。 ——《周易》 世界上只有自强者才能生存。 ——［印度］尼拉腊 疫情链接 中国有难，虽远必应！全球华侨华人暖流汇海 在全球支持中国抗击疫情之际，有这样一个群体，第一时间冲到最前线。 他们是全球各地的华侨华人以及身处海外的中国学者学生、中国企业和机构的驻……

谁哀叹时间的流逝，谁就是绝顶聪明的人。 ——［意大利］但丁 人若把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。 ——［波斯］萨迪 疫情链接 外交部回应多国青少年为中国加油：疫情无情人有情 针对连日来一些外国青少年以不同方式为中国抗击新冠肺炎疫情加油鼓劲，外交部发言人耿爽13日表示：疫情无情人有情，患难时刻……

爱可以战胜死亡和对死亡的恐惧。只有爱才能使生命维持和延续下去。 ——［俄］屠格涅夫 疫情链接 让青春在战“疫”中闪耀光芒 新冠肺炎疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段，全国人民正全力以赴同时间赛跑、与病魔较量。这其中，各地青年人积极投身抗击疫情的战场，“学着前辈的样子”勇往直前。 他们用坚守挺起了青年人……

要探索人生的意义，体会生命的价值，就必须去追寻能使自己值得献出生命的某个东西。 ——［日］武者小路实笃 疫情链接 世卫组织“总动员”加快新冠病毒全球研发步伐 2月11日—12日，世卫组织新冠病毒研究创新论坛在其日内瓦总部举行，全球300多位权威科研人员（线上和线下）乃至公共卫生官员、研究资助机构代表……

居于一切力量之首的，成为所有一切的源泉的是信仰，而要生活下去就必须有信仰。 ——［法］罗曼·罗兰 疫情链接 新冠肺炎部分治疗药物已初步显示出良好疗效 国务院联防联控机制2月15日举行发布会。科技部生物中心主任张新民介绍，药物研发组织全国优秀科研团队，利用计算机，对7万个药品和新化合物进行筛选，遴选出……