拒绝生病【下载在线阅读书评】

搜索书名或作者...

当前位置：首页 > 生活 > 拒绝生病

拒绝生病

10.0 ( 1个评分 )

作者：	【美】大卫·阿古斯(David B.Agus)
译者：	王念慈
版权：	北京紫图图书有限公司
出版：	2020-01-01

读者保障计划

¥ 25.00 | 原价~~¥ 30.00~~ 纸书~~¥ 49.90~~ 5.0折

立即支付加入购物车试读

预防和遏制致命慢性疾病的65条科学法则
乔布斯主治医师大卫·阿古斯博士全新力作
《纽约时报》畅销书，全球畅销18个国家和地区

在这个每10人就有7人是死于慢性疾病的时代，养命之道的关键在于掌握预防和遏制疾病的科学方法。
本书以值得信赖的最新医疗科技为依据，介绍了人人都能轻松实践的65条健康长寿法则，包括52个简便高效的保健方法，以及有害健康的13条错误认知。
教大家科学实用的饮食和养生习惯，并且针对20~70岁不同年龄人群，提供了17套健康懒人包养生计划，助您拒绝疾病的侵袭困扰，让更多人走进无病生活。

显示全部

移动设备阅读

扫二维码下载客户端

<% if(!status.free) { %>
<% if(!status.paid || !status.login){ %>
<% if(status.data.webreader && status.limitedfree) { %>
<a href="http://www.duokan.com/reader?id=8210430f5460424691cea77f6baa712f" class="u-btn4 limitedfreetag" hidefocus="hidefocus">免费读全本<span class="icn-limitfree2"></span></a>
<% } else if(status.data.webreader && [127255, 110818].indexOf(+status.data.sid) == -1) { %>
<a href="http://www.duokan.com/reader?id=8210430f5460424691cea77f6baa712f" class="u-btn2" hidefocus="hidefocus" target="_blank">阅读</a>
<% } %>
<% } %>
<% if(!status.paid){ %>
<a onclick="_hmt.push(['_trackEvent', 'book_detail_page', 'pay_click'])" href="/pay/<%= status.data.sid %><%= status.coupon ? '#coupon' : '' %>" class="u-btn j-buy" hidefocus="hidefocus">
<% if(status.coupon){ %>
<span class="quan">券</span>免费兑换
<% }else{ %>
购买全本
<% } %>
</a>
<% }else{ %>
<% if(!status.data.webreader){ %>
<a href="javascript:void(0)" class="u-btn-disable" hidefocus="hidefocus">已购买</a>
<% }else{ %>
<a href="http://www.duokan.com/reader?id=8210430f5460424691cea77f6baa712f" class="u-btn2" hidefocus="hidefocus" target="_blank">阅读</a>
<% } %>
<% } %>
<% }else{ %>
<% if(!status.paid){ %>
<% if(!!status.data.webreader){ %>
<a href="http://www.duokan.com/reader?id=8210430f5460424691cea77f6baa712f" class="u-btn2 j-free" hidefocus="hidefocus" target="_blank">阅读</a>
<% } %>
<a href="javascript:void(0);" class="u-btn j-get" hidefocus="hidefocus">加入书架</a>
<span class="added" style="display:none">已加入书架</span>
<% }else{ %>
<% if(!status.data.webreader){ %>
<a href="javascript:void(0);" class="u-btn-disable" hidefocus="hidefocus">已领取</a>
<% }else{ %>
<a href="http://www.duokan.com/reader?id=8210430f5460424691cea77f6baa712f" class="u-btn2" hidefocus="hidefocus" target="_blank">阅读</a>
<span class="added">已加入书架</span>
<% } %>
<% } %>
<% } %>

<ul class="f-cb">
<% if(!status.cart && !status.paid && !status.free){ %>
<li class="cart"><a class="j-cart" href="javascript:void(0);" hidefocus="hidefocus">加入购物车</a><span style="display:none;" href="javascript:void(0);">已加入</span><span class="u-sep">|</span></li>
<% }else if(status.cart && !status.paid && !status.free){ %>
<li class='cart'><span href="javascript:void(0);" hidefocus="hidefocus">已加入</span><span class="u-sep">|</span></li>
<% } %>
<% if(!status.fav) { %>
<li><a class="j-fav" href="javascript:void(0);" hidefocus="hidefocus">收藏</a><a style="display:none;" href="javascript:void(0);" class="j-cancel-fav">已收藏</a><span class="u-sep">|</span></li>
<% }else{ %>
<li><a class="j-fav" href="javascript:void(0);" style="display:none;" hidefocus="hidefocus">收藏</a><a href="javascript:void(0);" class="j-cancel-fav">已收藏</a><span class="u-sep">|</span></li>
<% } %>
<li class="">
<a href="javascript:void(0);" class="j-share" hidefocus="hidefocus">分享</a>
<% if(!status.free) { %>
<span class="u-sep hide-in-wx">|</span>
<% } %>
</li>
<% if(!status.free) { %>
<li class="u-gift hide-in-wx"><a href="/giving/<%= status.data.sid %>" hidefocus="hidefocus">赠送<b class="icn-gift"></b></a></li>
<% } %>
</ul>

<div class="u-comm-reply">
<% if(book.logged) { %>
<div class="form">
<form>
<input name="content" data-required="true" type="text" class="u-txt" value="" />
<a href="javascript:void(0)" class="u-btn j-doreply" hidefocus="hidefocus">发表回复</a>
</form>
<div class="u-msg u-msg-error" style="display:none">回复不要太快哦~</div>
<div class="u-msg u-msg-error" style="display:none">回复内容不能为空哦</div>
<div class="u-msg u-msg-ok" style="display:none">回复已提交审核...</div>
</div>
<% }else{ %>
<div class='form_disable'><em>快登录帐号来一起讨论吧～</em><a href="javascript:void(0);" hidefocus="hidefocus" class="j-login">登录</a><span class="u-sep">|</span><a href="javascript:void(0);" class="j-login" hidefocus="hidefocus">注册</a></div>
<% } %>
<% if(book.total) { %>
<div class="list">
<div class="total">共<span class="num"><%= book.total %></span>条回复</div>
<ul class="u-replylist j-replylist">
</ul>
<% if(book.total > 10) { %>
<div class="w-more2"><a href="<%= window.dk_data.comments_url + '/' + comment_id %>">查看全部回复<b></b></a></div>
<% } %>
<div class="icn-quotes"><span>“</span></div>
</div>
<% } %>
<div class="icn-triangle icn-triangle-top1"><span class="t"></span></div>
</div>

[

{ sid : '33887',
id : '70a09b8d0f9244b8b634b99a51802e48',
webreader : 1,
title : '人性的弱点（无删改全译本）',
price : '3.99',
old_price : '6.0',

new_price : '3.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01YkQg1YLWw/SRjJ7VF1sNk9Rr.jpg!vt',
url : '/book/33887',
authors : '【美】卡耐基'
}
,

{ sid : '139361',
id : '34cf560b9f49419885cc6568fad4b1c1',
webreader : 1,
title : '墨菲定律',
price : '9.99',
old_price : '12.0',

new_price : '9.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p018a6dBKUeB/xogBmi0ZZumd9B.jpg!vt',
url : '/book/139361',
authors : '李原'
}
,

{ sid : '130069',
id : '4905fa0be803415abecaff959e3604a6',
webreader : 1,
title : '鬼吹灯（全集）',
price : '98.95',
old_price : '208.0',

new_price : '98.95',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01W0oricurZ/en0y5sZAKyLGXs.jpg!vt',
url : '/book/130069',
authors : '本物天下霸唱'
}
,

{ sid : '52873',
id : '4162dbf0e71a4b268a966ede5f9555b2',
webreader : 1,
title : '十宗罪 4',
price : '3.99',
old_price : '12.0',

new_price : '3.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01cIUgrCDMZ/sPoRk0ZP8kHo9j.jpg!vt',
url : '/book/52873',
authors : '蜘蛛'
}
,

{ sid : '191235',
id : 'fc154949a5844ab893a78a6cc6f1bad1',
webreader : 1,
title : '你可以跑得更快',
price : '49.41',
old_price : '50.0',

new_price : '49.41',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01w7KnIhD8Q/ElcngHre4h0ROw.jpg!vt',
url : '/book/191235',
authors : '【美】皮特·普菲青格\\n【美】斯科特·道格拉斯'
}
,

{ sid : '169137',
id : '7ce3ee518eff491281d8c383d1550dad',
webreader : 1,
title : '养生堂养生养命不生病',
price : '14.99',
old_price : '25.0',

new_price : '14.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p017WwwKJCQj/a8GzhHLlwNQBus.jpg!vt',
url : '/book/169137',
authors : '北京电视台《养生堂》栏目组'
}
,

{ sid : '191175',
id : '243828ca76934794b376c7368b52471f',
webreader : 1,
title : '你不懂茶',
price : '9.99',
old_price : '18.0',

new_price : '9.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p0150984pzg4/J2yCm7dJsTAnLL.jpg!vt',
url : '/book/191175',
authors : '【日】三宅贵男'
}
,

{ sid : '192066',
id : '18bfbbb573294c378ee278eb6cce1146',
webreader : 1,
title : '钟南山健康忠告',
price : '12.99',
old_price : '18.0',

new_price : '12.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01qlFNE0pA2/8Dvr7Ctbhp9J0z.jpg!vt',
url : '/book/192066',
authors : '叶依'
}
,

{ sid : '188264',
id : '2a3cd92fa9bd4599ba129ebdb52bd046',
webreader : 1,
title : '轻断食：完美瘦身的肠道革命',
price : '20.99',
old_price : '30.0',

new_price : '20.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01IwrSzpsLw/M0Zrq9DUWp7XQQ.jpg!vt',
url : '/book/188264',
authors : '【英】麦克尔·莫斯利'
}
,

{ sid : '108528',
id : '52e901d01c914c2e8e2e5a0d33142116',
webreader : 1,
title : '少食健康',
price : '2.99',
old_price : '6.0',

new_price : '2.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p019TPe9AtDu/VuNTnT2N2fopFj.jpg!vt',
url : '/book/108528',
authors : '盛紫玟'
}
,

{ sid : '129651',
id : 'edcbc127b2034a049f8a1154dccb695c',
webreader : 1,
title : '女人暖养更年轻',
price : '17.99',
old_price : '25.0',

new_price : '17.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01jmkZMB1rd/74707iU0nqVko3.jpg!vt',
url : '/book/129651',
authors : '佟彤'
}
,

{ sid : '188955',
id : 'd89901aaefe64da39829dc1191c9922e',
webreader : 1,
title : '健康一生 从『齿』开始',
price : '14.99',
old_price : '18.0',

new_price : '14.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01UhjEwQehe/J1KFJJscEyywBx.jpg!vt',
url : '/book/188955',
authors : '梁景平'
}
,

{ sid : '191936',
id : '693921d226274e17a159319bc0df779f',
webreader : 1,
title : '人人都需要了解的医疗新技术',
price : '62.91',
old_price : '73.0',

new_price : '62.91',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p014mVRt3D3b/ea3CHHQaopguFq.jpg!vt',
url : '/book/191936',
authors : '【美】大卫·阿古斯(David B.Agus)'
}
,

{ sid : '147124',
id : 'b3e720435cfe4579b32edcde519df60a',
webreader : 1,
title : '向红丁：我能让你战胜糖尿病',
price : '18.0',
old_price : '25.0',

new_price : '18.0',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p019qyivk5qZ/THZ2lC2UckRQF1.jpg!vt',
url : '/book/147124',
authors : '向红丁'
}
,

{ sid : '190447',
id : '0e94e477fb864887b5837da9f76af4eb',
webreader : 1,
title : '明星孙俪御用营养师：邱锦伶瘦孕法（共三册）',
price : '57.99',
old_price : '73.0',

new_price : '57.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01ymKth2vjc/aLR6EOjn2BkCpn.jpg!vt',
url : '/book/190447',
authors : '邱锦伶'
}
,

{ sid : '112473',
id : '379917df61004434b55f0d404011acbe',
webreader : 1,
title : '“三高”人群饮食与中医调理指南',
price : '13.99',
old_price : '18.0',

new_price : '13.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01CWxWmuiJH/EnYlf8qk4Ua8RZ.jpg!vt',
url : '/book/112473',
authors : '南远顺'
}
,

{ sid : '190359',
id : '4ff278ee8c3b4cd1b205d2b89f0c31f9',
webreader : 1,
title : '你吃对了吗？（全二册）',
price : '103.5',
old_price : '118.0',

new_price : '103.5',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p010P1OTl1m7/Jeqp0SUFRzLpF6.jpg!vt',
url : '/book/190359',
authors : '【美】吉米·摩尔 等'
}
,

{ sid : '192766',
id : '2073be191e2f4c65af024f08988da2c2',
webreader : 1,
title : '湿胖',
price : '48.8',
old_price : '50.0',

new_price : '48.8',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01L0rDbUYWw/nXlS6Msvu3nADf.jpg!vt',
url : '/book/192766',
authors : '佟彤'
}
,

{ sid : '191207',
id : '91b3c7843f5c459ba22f69a120546f7f',
webreader : 1,
title : '身体真相：科学、历史和文化如何推动我们痴迷体重',
price : '45.99',
old_price : '60.0',

new_price : '45.99',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p01ofg9kOquG/IskoO8sYyv59mx.jpg!vt',
url : '/book/191207',
authors : '【美】哈里特·布朗'
}
,

{ sid : '191264',
id : '558c91e653f4433b891cec3932fac531',
webreader : 1,
title : '与病对话：全科医生手记',
price : '36.4',
old_price : '45.0',

new_price : '36.4',

cover : 'http://cover.read.duokan.com/mfsv2/download/fdsc3/p013ZCuD4oNq/KOvTS0Dxm75Arn.jpg!vt',
url : '/book/191264',
authors : '胡冰霜'
}

]

拒绝生病

序言预防的力量

Part 1 生活中就做得到的健康指南

Part 2 生活中应该避开的健康杀手

Part 3 良心医生的叮嘱与保健清单

致谢

精彩评论

最新评论

移动设备阅读

帐号已迁移

已将图书添加到购物车

拒绝生病

序言 预防的力量

Part 1 生活中就做得到的健康指南

Part 2 生活中应该避开的健康杀手

Part 3 良心医生的叮嘱与保健清单

致谢

精彩评论

最新评论

移动设备阅读

图书标签

买过此书的人还买过

帐号已迁移

已将图书添加到购物车

购买过《拒绝生病》的用户还购买了：

序言预防的力量