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原生家庭生存指南:如何摆脱非正常家庭环境的影响

作者:
译者:康洁
版权:后浪出版咨询(北京)有限责任公司
出版:
读者保障计划
¥ 40.99 | 原价¥ 60.00 纸书¥ 68.00 6.0折

家人对你的期待是否让你困扰
你的生活中充满了嫉妒、竞争或不自信等元素吗
与别人交往时,你是否总会陷入同一种破坏性的模式中

边写故事,边揭开记忆深处的秘密。本书将提供全框架式的指导和丰富详细的范例,从定主题、选择中心人物到情节铺设环环相扣,留下看得见的个人成长足迹。
0~6个月的主题是自体感与自我界限,理应感受到自我价值和能力,否则可能自恋或产生反社会心理;0~3岁的主题是关系模式,理应养成健康的依恋模式,否则可能面临与人相处的问题。
3~6岁主要涉及良心,理应学会兼顾自己和他人,否则可能过于墨守成规或叛逆。通过阅读本书,读者可以解读自己的童年经历,认清真实的自己,探索出一套更健康的模式以处理原生家庭问题。

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