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吃法决定活法

10.0 ( 1个评分 )
作者:
版权:北京紫图图书有限公司
出版:

将24节气“顺时饮食”之道
和四代“中医家传食方”完美结合
顺时而食,自有天助

每个节气都是一个养生的节点,随着二十四节气来调整我们的日常生活和饮食,就能达到事半功倍的养生效果。
这是一本让我们随着二十四节气用家常便饭来强身续命的书。作者根据每个节气的养生重点,搭配相应的饮方和食方。
这些方法来源于作者家族百年来坚持顺时而食的实践经验,结合现代人群体质精心配伍,让您一家老小养好体质,不生病,少生病,每天都过得平平安安。

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