现代人大多都面临生活与工作的双重压力，要成功，要挣更多的钱，要升迁，要成名，就要不断地奔跑，直至筋疲力尽，甚至狼狈不堪。其实，要成功、要奋斗没问题，但这不应该是一个人的全部，也不应该是整个社会的全部。就像著名情感畅销书作家小刀老师说的那样：要成功要奋斗没问题，但这不应该是一个人的全部，也不应该是整个……

能以淡泊的态度对待生活中的繁华和诱惑，让自己的灵魂安然入梦，这样的人，于自己是云朵一样的轻松，于别人是湖泊一样的宁静。……

人生就是一个因缘际会的过程，得失总会互转，一定要学会淡泊。唯有看淡看轻看开，才不会被世间的烦恼困惑缠缚而难以自拔，才能够看破事物的表象超然物外，化解险境和忧烦，才不会陷入拿不起放不下的两难处境。看淡看轻看开，就不会身心俱疲、活得拘谨和痛苦，而是容易获得自由和解脱，拥有旷达的人生。……

我们必须分辨清楚，到底是生活圈住了我们，还是我们自身狭隘的思维限制了自己。能实现快乐的唯一方式是不被任何事物所约束，而不受约束的唯一方式则是管理好自己的思想。……

每个人都希望自己活得快乐而洒脱，但人生在世，各种困扰和烦恼总是难免的，即便在你看似什么也不缺少的时候，也可能会被一种不可名状的困惑和无奈纠缠着。实际上，苦是对人生的一种修行，愁是对生活的一种考验。只要你把心胸放宽了，把事情看淡了，你就能超越它们，战胜它们，终至幸福的彼岸。……

人人都会犯错，若因为别人一个小小的错误而斤斤计较或怀恨在心，那这种人是成不了大事的。做人要宽容一些，淡泊一点，许多事不必放在心上，你越是不计较，好事越是会找上你的门。记住，你不给自己的心灵加码，心灵又如何会负重呢？……

包容，是对你看不惯的、伤害你的、打扰你的一切事物的一个理性的接受。包容是淡泊之心的外在体现。人生在世，理应开朗、豁达和超脱一些的，如果你凡事都斤斤计较，只是在给自己徒增烦恼罢了。所以，处世别太较真了，海纳百川，有容乃大，一个人能容人容事，才能够真正容得下快乐。……

当今社会，瞬息万变，商品化的竞争让一些人失去了应有的冷静与平和，甚至错了位。以致某些官员像商人——忙着赚钱，某些商人像学者——忙着出书，某些学者像官员——忙着做官……年轻人中想一夜暴富的大有人在。社会迫切需要一大批淡泊之人，能静下心来，甘于寂寞，扎扎实实做官、做事、做学问的人。所以，一定要给自己定好……

忍小谋大，暂时的忍让是一种大智慧，是为了以后成就功业的大谋略。纵观历史，所有的一切成功，可以说都来自于忍，没有忍受学习的艰苦，哪有学成后的荣归；没有忍受年轻时创业的辛苦，哪能有中年以后的幸福时光。所以，人生需一个“忍”字才行。……

愚蠢的人只会生气，而聪明的人懂得去争气。把生气转化为争气，是人生的一种至真至纯的高境界，更是一种值得发扬光大的正能量。……