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佛系:如何成为一个快乐的人

10.0 ( 2个评分 )
作者:
译者:许天小
版权:北京时代华语图书股份有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 28.99 | 原价¥ 40.00 纸书¥ 39.80 7.3折

风行日本的“佛系快乐思考法”
深度解读“佛系”,重塑快乐自我
佛系不是丧,而是心灵的断舍离

人生总与痛苦相伴,烦恼总是如影随形:
工作不如意,觉得自己的工作没有价值。厌恶的事、不走运的事接踵而至,令人沮丧。
和身旁的人性格不合,在人际交往中倍感压力。内心埋藏着一段无法忘却的沉重往事。
因无法准确地表达自己的想法而感到压力。不知道今后的人生该如何活下去,总觉得不安。
烦恼始于“心灵的反应”,痛苦源于“不满的心”。本书传授你“清·简·行”的健康生活理念,帮助现代人缓解因社会压力、人际关系、资讯爆炸而带来的焦虑不安。

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