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沈氏女科600年:女人肾好不衰老

9.8 ( 10个评分 )
作者:
版权:中南博集天卷文化传媒有限公司
出版:
读者保障计划
¥ 17.99 | 原价¥ 25.00 纸书¥ 42.00 4.3折

有600年历史的沈氏女科第二十代传人沈宁著作。
作者在北京卫视《养生堂》讲述“600年的养生秘诀”反响强烈。
本书全面分享“养肾”的经验秘诀和实用秘方。

在女性的一生中,比男人多出了“经、带、胎、产”等大量的“超支环节”,肾精过度消耗。
现代女性所面对的社会竞争、工作压力,其激烈程度又与男性无异,甚至更严酷。
所以,女性伤肾、伤身、早衰的风险,更是远远大于以往。
女人肾一虚,气血就会不足,难有好“气色”,在这个看脸的时代,“气血不足”真的是女性朋友的致命伤。
人的一生,头发的变化很大,发色、发质、光泽,都是大写的“肾的兴衰史”。
头发的生长和脱落,润泽和枯槁,乌黑和枯白,全都与肾精有关,肾精充足,则头发茂盛乌黑。
女性朋友要想抵抗衰老,都有必要重新补上“养肾”这一课,明确“肾”对女性身心健康的深刻意义。
女人一辈子的生命周期,都是伴随着“肾气”的盛衰而循环起伏的,“养肾”是女性养生中至为重要的组成部分。
希望本书可以让女性朋友清楚每一天应该怎么做才能科学养肾,帮助自己“青春永驻”。

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