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心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会

8.6 ( 18个评分 )

无论离婚、分手、至亲死亡
还是爱宠过世、失业、友情破裂等
你将如何去经历和面对多种类型的失去?

我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦中。
露易丝·海和大卫·凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的思想和回应方式。
这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心,更积极地实现自我疗愈。
这本书将是我们遭遇丧失时的好“伴侣”,它启发你面对生活的无可奈何,如何重获勇气,让你的世界重新爱意满满。

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