女人的美丽容颜是与生俱来的，也容易随着时间的流逝而老去，而优雅却有一种恒久的魅力。真正优雅的女人，其内心是平和的，能从容地面对生活，能淡定地应对各种状况，能在举手投足间透漏出发自内心的乐观和自信，能于一餐一饭、一笔一画、一针一线中创造出一切幸福的可能性。 这本书告诉我们，如何做一个优雅的女子，哪怕不……

自序 优雅是唯一不会褪色的美 很多女人年过25，不再谈青春；年过35，不再谈年轻；年过40，无论曾经如何花容月貌，不再谈姿色。面对任何需要挑战的事情，哪怕仅仅是一件款式稍微时尚的衣服，都要感叹自己“老了”。似乎没有不怕老的女人，所谓不老的神话，也都是一把年纪，还用各种方法，把脸“熨烫”得没有一丝皱纹……

即便你无法选择自己的出身，无法选择自己的容貌，也一样可以活得漂亮。生为女人，应该珍惜上天的给予，用生命的全部热情与尊严，努力让自己做到出色、出众。只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。……

漂亮的容颜，固然让人眼前一亮，但丰富的内涵，才能使人经久不忘。拥有内在修养的女人不会随着岁月流逝而渐失光泽，反而会越发耀眼迷人。……

生活不可能像你想象中那么好，但也不会像你想象中那么糟，人的脆弱和坚强往往超乎自己的想象。有时，你可能脆弱得说一句话就泪流满面；有时，你发现自己竟然咬着牙走了很长的路。一个女人真正的魅力，是经历岁月沉淀之后的温柔与坚韧。……

女人与时间的较量恐怕是场极其漫长的战斗，女人也只有通过时间的沉淀才能锤炼得更为成熟、知性、坚韧、沉着。这是世界上任何一种昂贵的化妆品都无法修饰的气质，这样的气质也赋予了女人不可比拟的美。……

也许你没有漂亮的外表，但这并不影响你变成一位漂亮的女人。世界上没有丑女人，只有懒女人。相信自己，总有一天，你将破茧而出，成长得比人们期待的更美丽。……

在感情的世界里，我们常会迷茫、困惑，甚至怯懦，然而，女人不论一生怎样坎坷，都要巧妙地做好自己。当你真正爱自己时，你就不会觉得那么累，那么苦，那么没有安全感；当你真正爱自己时，你就不会得不到别人的爱。……

我们都将变老，何不接受不可改变的东西，挖掘深藏在自己心中的美好，品尝生命的纯真。当你在心灵深处埋下兰花的种子，终有一天，你的优雅气质会旷日持久地飘荡和远播。……